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伊日温泉

  在昌都众多的温泉中,伊日温泉的知名度最高。温泉位于类乌齐县。伊日温泉四面环山,山脚是绿草茵茵,野花点点,山上则是茂密的森林,整个温泉分布在长约100米的狭长地段。现在可用的有6处温泉,水温在20-40摄氏度之间。这里风景优美,环境幽雅,空气新鲜。由于温泉在治疗风湿性关节炎、骨折、半身瘫痪、小儿缺钙、皮肤病等方面有极为明显的疗效,故无论是白天还是晚上,到这里来沐浴、治疗的区内外患者几乎从未间断过。 
  昌都独特的地理位置,决定了其自然景观雄伟险峻而又奇特:巍巍横断山脉纵贯南北,澜沧江、怒江、金沙江等大河奔腾于深山峡谷中。由于这一带地形复杂,海拔高度差异明显,山高、谷深、水急,自然景色呈明显的垂直地带规律,故素有“一山见四季”、“十里不同天”的自然美景。横断山脉特殊的地理构造还造就了千姿百态的“神山圣湖”,优美的民间传说又为“神山圣湖”增色不少。据藏文史料记载,康区有25座著名的神山,其中大部分座落在昌都境内。如位于江达岗托的生钦朗扎山,左贡八宿一带的察瓦荣山,类乌齐的波仍山,八宿的朗卡则等神山。康区还有十八座著名的盘岩山,而其中的佼佼者就是昌都县的谷布山。丁青觉恩一带的孜珠山是苯教徒心目中的神圣之地。类乌齐的德青颇章山,江达的果布白宗山,边坝的丹达山,贡觉的钟日山,洛隆的夏来日山,昌都的白西山,八宿的巴结山等既是宗教徒朝拜的圣地,也是旅游的好地方。 
  昌都境内有我国西南地区保存较好的新石器文化遗址——卡若遗址,距今已有4000多年的历史;著名的黄教寺庙强巴林寺,是康区最大的寺庙之一,也是现任全国人大常委会副委员第帕马拉-格列朗杰活佛的驻锡寺庙;昌都县穷卡乡境内的谷普溶洞,在海拔5400米高的山顶上,溶洞曲折幽深,绵延近10公里,洞内钟乳石千姿百态,洞外则遍布五颜六色的石头;位于左贡县境内的梅里雪山,海拔6740米,被当地农牧民视为神山,也是著名的自然风景区,吸引着众多的中外登山探险家,每年前来朝佛的广大信徒更是络绎不绝。而每年藏历六月十五类乌齐镇的“仲确”节,是昌都地区著名的民间节日,届时来自本地区及四川、青海与云南迪庆等地的人们都聚集于此,去寺庙朝佛、转神山,并进行物资交流活动,场面十分热闹。

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