铁路：
　　曲靖交通便利，贵昆（贵州至昆明）、南昆（南宁至昆明）两条电气化铁路贯穿曲靖8县（市）区。贵昆铁路经过马龙、麒麟区、宣威等市区县，有支线分达富源及贵州柏果、宣威喜鹊乐等地；南昆铁路经过罗平、师宗路良等县，铁路密度居全省第一。
　　昆明--曲靖站，行程约2小时40分钟，硬座票价10-25元不等。每天有开往贵阳、上海、北京、重庆、郑州等地的多班列车在此停留。
　　昆明--宣威站，行程约4小时30分钟，硬座票价19-42元不等。每天有开往贵阳、上海、北京、重庆、郑州等地的多班列车在此停留。
　　昆明--罗平站，行程4 -6小时不等，票价16-33元不等，每天有开往广州、南宁、湛江、红果等地的多班列车在此停留。

公路：
　　曲靖地区的公路四通八达，昆曲、曲陆两条高速公路及213、320、324、326国道贯通全市。323国道将昆明至百色的公路连接在一起。
　　昆明--曲靖市（麒麟区），145公里（昆曲高速公路），行程2小时半，中巴票价20元，高快36元。各大汽车客运站每天有多班客车前往。
　　昆明--罗平，240公里，32元。东菊客运站每小时都有班车。
　　昆明--沾益，155公里，25元左右。云南旅游汽车客运站每天有多班车。
　　昆明--会泽，259公里，票价40多元。云南旅游汽车客运站每天有多班车。
　　昆明--宣威，248公里，票价30-40元不等。云南旅游汽车客运站每天有多班车。
　　曲靖--罗平，133公里。

市内交通
　　曲靖的公交车实行无人售票。特介绍公交路线信息如下:(车路序号 早班车晚班车 沿途车站名称 票价)
　　1 路 6：40 20：30 胜峰小区->翠峰路->市一医院->市政府->阿诗玛->公交公司->麟麒花园->炮团-六十九医院->省建四公司->白十江->康利制药厂->火车站 5角无人售票
　　2 路 6：30 19：30 金牛塘->沿江路口->消防支队->城关镇->珍珠街->区政府->阿诗玛->军分区大转湾->老年大学->文化路口->市商技校->煤校->机器二厂->地质一大队->利台毛纺厂->火车站口->铁路医院 5角无人售票
　　3 路 6：20 20：00 曲靖南站->南城门->向阳商场->阿诗玛->公交公司->麟麒花园->炮团->六十九医院->省建四公司->白石江->烟厂->小坡->太平->许家山->沾益 1元无人售票
　　4 路 6：30 20：30 寥廓公园->妇幼医院->荷花塘->体育馆->阿诗玛->区政府->十中->烟草公司->官坡寺->机械厂->烟厂->小坡 5角无人售票
　　5 路 6：30 20：00 曲靖南站->南城门->向阳商场->阿诗玛->玄坛客运站->麟麒花园->石油处->财校->市二医院->317地质队->大花桥 5角无人售票
　　6 路 6：36 19：30 烟厂后大门->地区技校->官坡寺->市就业局->文化宫->麟麒花园->公交公司->阿诗玛->五交化->十一中->曲靖报社->翠峰路口->胜峰小区->西园->寥廓山庄 5角无人售票
　　7 路 6：30 19：30 交警支队->市建行->梅园小区->文化路->市政协->公交公司->阿诗玛->区政府->真宝大酒店->区卫生局->区政府三号院->面条厂->环城东路->官坡寺路口->石油处车队->珠街路口->代河->刘家桥->庄家屯->大桥->珠街 5角无人售票
　　8 路 7：20 20：00 石林大酒店->市政府三号院->市第一人民医院->市政府->公安处->阿诗玛->大转湾->珠江商场->麟麒花园->运政处总站->精工达->闲云庄->姜家巷 5角无人售票