位于黄龙本部景区的西南方，相距仅有15公里，但通往两地的蜿蜒山路却有几十公里。松潘县城位于两景区之间。 牟尼沟的景点分布在扎尕沟和二道海沟之中，扎尕沟有著名的扎尕大瀑布，二道海沟有天鹅海、百花海、犀牛群湖等。 扎尕瀑布位于扎尕沟原始森林中，起点海拔3270米，降点海拔3176.3米，一个高92.2米，宽35--40米，夏季流量为每秒2-5立方米。经地质学家鉴定，扎尕瀑布即为液体瀑布，更为固体瀑布，乃我国目前发现的瀑布落差之最。扎尕瀑布为岩溶台阶式瀑布。瀑布每落一台阶，则弹射一团团晶亮水花。人称:孔雀开屏、天女散花、银龙跃空、悬崖银屏等名。台坎最宽处为仙洞水帘。台坎宽约6米，可尚齐膝水过瀑。然因“飞瀑雷震，从空而下”，令人心悸胆裂。据称，扎尕瀑布是中国最高的钙华瀑布。 二道海景区以高山湖泊（俗称海子）著称，由一连串的小海子组成，湖泊中生长着奇花异草。最为奇特的古松树下含硫温泉，海子四周是郁郁葱葱的原始森林，蓝天、白云倒影湖中，山光水色，令人忘情。
