萨迦县地处西藏南部、日喀则地区中部、雅鲁藏布江南岸。面积6495平方公里。耕地面积11.4万亩，草原面积700万亩，林地面积700亩。总人口4.1万。辖1个镇，10个乡，135个村民委员会，5个居民委员会。
萨迦藏语意为"灰白土"。公元11世纪，昆·贡觉杰布为传授佛教新密，在仲曲河北岸山坡上建寺，故名"萨迦"公元13世纪，元朝在此建立起萨迦地方政权，统治西藏近百年。公元14世纪以后，萨迦地方政权丧失了统治西藏的权力，但仍有领地，割据一方，萨迦法王世袭相传至1959年。1951年后萨迦地方政府已开始在政治上接受噶厦政府领导。1956年日喀则分工委萨迦工作组和萨迦地方政府联合组成萨迦宗办事处。1960年1月7日合并萨迦宗、色仁则成立萨迦县人民政府。隶属日喀则地区管辖至今。县府驻萨迦。
该县地处冈底斯山与喜马拉雅山之间，南部为高山，北部为雅鲁藏布江河谷平原。地势南北部高，中西部低。境内最高峰是海拔6092米的多隆山峰。属高原温带半干旱季风气候区。年日照时数约3270小时。年无霜期110天左右。年降水量350毫米。自然灾害有洪水、干旱、泥石流、石灰炭岩、地热等。动植物资源种类繁多，但数量较少。主要有岩羊、黄羊、豹子、黑颈鹤、水獭、旱獭、狐狸、野鸭、猞猁、狼、虫草、贝母、雪莲花、大黄等。
萨迦县属半农半牧县。农业生产的基本条件差。主要农作物有青稞、春小麦、豌豆、油菜和蔬菜。主要饲养牦牛、犏牛、黄牛、马、驴、绵羊、山羊、猪等。
工业现有电厂、粮油加工厂及供销社、油库等小型企业。民族手工业历史悠久，较为发达，主要集中于萨迦镇。
