蔡龟是黄梅特产。东汉末何宴集解:“蔡,国君之守龟,出蔡地,因以为名焉。长尺有二寸。”《通典》载:“蔡山出大龟。《方舆纪要》载:或春秋大蔡,盖以山得名。清《一统志》载:”九江城在县(现在黄梅县治)南七十里,即今之蔡山。”黄梅县《旧志》载:“以蔡山名者,缘地产大龟。”新编《辞源》蔡山条:“蔡山在湖北黄梅西南江滨。”根据上述各书所载,黄梅蔡山自古产大龟。古人迷信用龟卜卦,认为所用之龟越大越灵,故有“大蔡神龟”之说。战国时鲁国大夫臧文仲宝藏的就是这种“神龟”。在古代黄梅人曾以蔡龟作贡品。黄梅县在历史上一度称为新蔡县,即以蔡山出产大龟而得名。
蔡龟上壳色黑褐,腹板色淡褐,颜色的深浅,标志它生长年代的长短。欲食之,先破龟壳,取其肉及内脏洗净。后盛入瓦罐,以小火烹饪。待熟,佐以佳料。食之,香味诱人,鲜美细腻,无浮油积滞,易消化吸收。因龟性温补,又富有长寿素质,故能滋阴补肾,增进人体健康,延年益寿。
龟壳、龟板,可制龟膏,但以龟板龟膏最佳,属珍贵药品。服之,能补血养气,成以治妇女血亏症有特效。儿童患遗尿症,常以龟肉饲之能祛疾。群众常以鲜荷裹龟,外涂稀泥,放在灶里灰火中烧熟小儿食之,疗效更佳。