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洛阳肉片

洛阳肉片的制作材料:主料:猪肉(肥瘦)200克辅料:冬笋40克,鸡蛋30克,木耳(水发)25克,淀粉(蚕豆)10克,黄花菜(干)25克,青豆15克调料:小葱5克,胡椒粉2克,酱油10克,盐3克,醋10克,味精2克,黄酒5克,大蒜(白皮)5克,猪油(炼制)30克 洛阳肉片的特色:质嫩滑爽,鲜香酸辣。 教您洛阳肉片怎么做,如何做洛阳肉片才好吃1. 猪肉洗净,切成4 厘米长、2 厘米宽、2.5 毫米厚的薄片;2. 猪肉片用鸡蛋加湿淀粉、精盐、酱油拌匀,叠上劲,备用;3. 炒锅放置旺火上,加入猪油、烧至六成热时,把肉片下锅,断生后,倒出沥油;4. 冬笋削皮,洗净,切片;5. 木耳去蒂,洗净;6. 锅留少许油,再置火上,放入笋片、木耳、黄花菜、大青豆、葱花、蒜片煸透后,加头汤750毫升、黄酒、酱油、精盐、味精,同烧;7. 待烧开后放入湿淀粉勾芡,加醋和明油略搅放入大汤碗内,撒上胡椒粉即可。 洛阳肉片的制作要诀:1. 肉片过油时,要一片一片下锅,防止其脱糊粘连;2. 因有过油过程,需准备熟猪油500克;3. 勾芡一定要等汤开才可进行,将粉汁倒入锅中后切不可乱搅,防止空气进入,保证其明亮。 小帖士-食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
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