原料
- 主料:
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猪里脊肉100克
鳜鱼100克
猪腰子100克
鸡胸脯肉100克
- 辅料:
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芥蓝100克
大白菜(青口)100克
冬菜25克
鱼丸100克
冬笋50克
香菇(干
- 调料:
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胡椒粉1克
酱油15克
味精2克
盐5克
鸡油10克
猪油(炼制)100克
详细步骤
1. 将鳜鱼宰杀治净,片取净鱼肉100克;2. 将里脊肉、鳜鱼肉、鸡脯肉洗净,剔去筋膜;3. 猪腰洗净,剔去腰臊;4. 以上各料均切成3.3 厘米长、1.7 厘米宽的薄片,分别盛入4只碟中;5. 鸡清汤10毫升、味精、酱油10克调匀成味汁;6. 将调好的味汁淋入装有各肉的碟中,使主料入味;7. 将菠菜心、冬苋菜心、芥菜心和大白菜叶分别洗净沥去水,也分装在4 只盘中;8. 将水发香菇去蒂洗净;9. 排冬菜洗净切碎;10. 鱼丸逐个切成两半;11. 炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至六成热,下冬笋片、香菇、精盐煸炒几下,即下排冬莱、鱼丸烩炒;12. 再下鸡清汤900毫升、精盐烧开,加味精、胡椒粉、酱油、鸡油后,一齐倒入烧热的火锅内,与四只生片碟,四只蔬菜盘同时上桌即成。