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> 青椒芦笋
青椒芦笋
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
芦笋250g
辅料:
青椒2g 姜5g 葱5g 蒜2g 盐5g 色拉油15g
调料:
详细步骤 青椒芦笋做法 1 准备芦笋。 2 把芦笋的老根去皮洗净切片待用。 3 姜切丝、葱切丁、蒜切片待用。 4 锅置火上加入色拉油。油温8成热时放入姜丝、葱花炸香。 5 然后放入芦笋翻炒。 6 当芦笋炒变色时,加入盐翻匀。 7 再加入蒜片翻炒1分钟。 8 芦笋炒至9成熟时放入青椒翻炒均匀。 9 青椒略变色即可出锅。
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