核香花椰菜

原料

主料：

花椰菜约300 克

辅料：

核桃适量 食用油适量 蒜末适量 盐适量 鸡精少许

调料：

详细步骤 核香花椰菜做法 1 将花椰菜掰小块用加了盐和鸡精的水焯一下。 2 将核桃凉油下锅翻炒。炒到微黄盛出（我炒的有点过了）。 3 锅中入油放蒜末爆香。 4 将花椰菜放入锅中翻炒。 5 加入核桃快速翻炒几下，加盐、鸡精调味出锅。 。