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鲁版酱爆鸡丁

原料
主料:
辅料:
调料:
详细步骤 鲁版酱爆鸡丁做法 1 先将鸡脯肉洗净,用刀背轻敲击鸡胸肉,让肉的纤维变的更松弛。然后在肉内侧切十字花刀,然后切成长条,再切成1.5厘米的方丁,撒上盐、料酒、糖、蒜末姜末。取一个鸡蛋鸡蛋的蛋黄去掉,只要蛋白。在蛋白里加上6至7克的芡粉,用筷子拌匀。同鸡肉一起抓匀~腌制入味。 2 起锅子放入油,用微火烧到四成热时,放入浆好的鸡丁,迅速用筷子拨散,滑到六成熟,倒入漏勺沥去油。(如果不喜欢高油食物可以用热水焯开代替油焯) 3 锅子烧热里面加入少许油,低油温时加入辣椒花椒烧出香味,然后加入葱段~倒入甜面酱,加入高汤和白糖,让它烧开,勾芡。然后点上明油,快手倒入走过油的鸡丁快速翻炒,调味出锅。
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