在跳神舞时，萨满表现出一种极大的狂热精神。跳神舞的场地，一般选择在既有松树又有柳树的地方，在场地上还要放一些供品。开始时，萨满头戴神帽，身穿神衣，手里拿着神鼓，盘腿静坐，一会鼓声大作，阵阵紧逼。不久萨满的嘴开始哆嗦起来，浑身摇晃，双目紧闭，牙齿咬得格格响。这时有人拿一块烧红的木炭，放在萨满面前，意思是用它来引路，因为据说神来的时候必须有火才能附体。过一会，忽然鼓声大作，萨满全身发抖，使衣服上的各种金属物发出撞击声。最后萨满口中念念有词地吟唱着，声音时大时小。然后萨满开始说话，询问因何请神，问完之后站起来，通过祖先去请神。这时萨满边唱边舞，手还在不断地击着鼓。时而来回急转，时而双脚用力踏地，衣服上的各种金属物都在不停地叮当作响，气氛一直是热烈、紧张的。每次跳完神舞后，萨满都已累得面红耳赤，大汗淋漓。
