原料
      
        
			- 主料:
- 
			 
			    				狮子鱼2 条 
				
								豆腐一块  
				
							 
			
			- 辅料:
- 
			 
			    				葱
				
												姜
								蒜适量
				
								辣椒适量
				
												胡椒粉
								麻油适量
				
												鸡精
								料酒适量
				
												醋
								盐适量
				
								红枣4个
				
												香菇5朵
								雪菜
				
							 
			
			- 调料:
- 
			 
			    			 
			
        
      
    
    
     详细步骤
     
       
         沙锅安康鱼做法   1 
准备;1.狮子鱼洗净,鱼身切大块。
2.鱼肝洗净,鱼胃洗净,(用淀粉,盐洗)" />  用料;狮子鱼2条,豆腐一块.
准备;1.狮子鱼洗净,鱼身切大块。
2.鱼肝洗净,鱼胃洗净,(用淀粉,盐洗)    2 
做法1.豆腐切大块放油煎一下盛出" />  4.葱洗净打结,几颗红枣,香菇几朵(浸泡一下)雪菜一包。
做法1.豆腐切大块放油煎一下盛出    3 
3.取一沙锅,加水,放入鱼块,葱结,料酒,醋,红枣,香菇,大火10分钟。
4.放入鱼肝,鱼胃,中火5分钟。" />  .油热,放姜,蒜,辣椒爆香,放入鱼块煸炒一会。 
3.取一沙锅,加水,放入鱼块,葱结,料酒,醋,红枣,香菇,大火10分钟。
4.放入鱼肝,鱼胃,中火5分钟。    4 
6.放入雪菜,盐,2分钟。
7.放胡椒粉,麻油,鸡精,葱花,就好了。" />  5.放入豆腐5分钟,
6.放入雪菜,盐,2分钟。
7.放胡椒粉,麻油,鸡精,葱花,就好了。