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羊肉冻豆腐
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
羊肉(肥瘦)500克 冻豆腐1500克
辅料:
菠菜100克 粉条250克 韭黄10克
调料:
味精1克 香菜10克 小葱10克 盐10克 姜5克 花椒粉5克
详细步骤 1. 羊肉洗净,切成4 厘米见方的块;2. 将羊肉块投入凉水锅中(淹浸羊肉为度),旺火烧开,撇去血沫;3. 再加花椒面、精盐、姜末、虾米,用小火炖烂;4. 冻豆腐挤干水分,切成4 厘米见方的块;5. 将冻豆腐块投入羊肉锅内,炖10 分钟,加粉条、菠菜,烧制;6. 烧开后撒入韭黄末、香菜、味精,出锅装盆即成。
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