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鲩鱼尾煲淮山雪耳
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
鲩鱼尾350 克 瘦肉100 克
辅料:
新鲜淮山250克 雪耳一朵 薏米适量 老玉米渣适量
调料:
详细步骤 鲩鱼尾煲淮山雪耳做法 1 鲩鱼尾下油锅煎香两面,备用;淮山去皮切滚刀块,雪耳泡发撕小朵,薏米和玉米渣过清水洗净。 2 煲内注入适量开水,放入煎过的鱼尾和切块的瘦肉,并加入所有配料,大火煮开15分钟,这时汤已转为奶白色! 3 转小火慢煲约1.5个小时,即可加盐调味享用!
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