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干煎鱼
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
鳜鱼750克
辅料:
鸡蛋150克 小麦面粉8克
调料:
青蒜1克 猪油(炼制)50克 香糟7克 白砂糖5克 盐3克 味精2克
详细步骤 1.鳜鱼洗净,去鳞、鳃、鳍、内脏,用开水稍烫后刮去轩皮,擦干水分,划斜刀花,抹盐后腌20分钟。2.青蒜切1.2厘米长的段,加香糟酒、白糖、味精拌匀。腌过的鳜鱼先裹上一层面粉,再用鸡蛋挂糊。3.炒勺上火,猪油40克烧热,下鳜鱼两面各煎10秒钟,再加油50克后移微火翻煎约10分钟,待鱼煎成金黄色时滗油,再回旺火并加调汁翻炒,使汁挂满鱼块即成。
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