原料
- 主料:
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鲆750克
- 辅料:
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鸡蛋清25克
牛奶100克
淀粉(蚕豆)20克
- 调料:
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大蒜(白皮)3克
醋25克
黄酒10克
盐2克
味精2克
小葱5克
详细步骤
1. 将目鱼(鲆)宰杀治净,用刀片去靠皮下的黑色肉和靠鱼骨的红色肉,切成长2.3 厘米、宽1.6 厘米的丁;2. 将鱼肉丁洗净后用清水泡2 分钟,使其白嫩,然后沥去水;3. 再加精盐拌匀,然后加湿淀粉和鸡蛋清搅匀浆好;4. 蒜末加清水10克泡成蒜汁;5. 把汤勺置旺火上,倒入醋和清水1500毫升,烧开后,把浆好的鱼丁逐个拔入煮2 分钟,捞出用凉水泡凉后,滗去水待用;6. 将熟鸡油倒入炒锅内,置入旺火上烧至六成热,下入葱段、姜片稍炸一下,随即加入黄酒和鸡鸭汤,煮1 至2 分钟;7. 然后,捞出葱段和姜片,放入煮过的鱼丁,同时加入味精、精盐,改用微火靠之;8. 待汤汁去一半时,将汤滗出,放入牛奶、黄酒25克、味精,并晃动炒锅,淋入余下的湿淀粉和蒜汁,再淋入熟鸡油20克,颠翻一下,轻轻倒在盘中即成。