滋润祛湿汤

原料

主料：

雪耳一朵 猪尾龙骨500 克

辅料：

赤小豆50克 猴头菇30克 蜜枣2颗 姜三片 百合20克

调料：

详细步骤 滋润祛湿汤做法 1 龙骨剁块洗净，开水放姜片，焯过龙骨去掉血水，待用； 2 银耳和猴头菇分别泡开，洗净去杂质，用手撕成小朵备用； 3 瓦煲重新注水适量煮开，放入所有材料，大火煮开后转中小火煲一个半小时左右即可加盐调味食用。