原料
      
        
			- 主料:
- 
			 
			    								牛腩(腰窝)600克
							 
			
			- 辅料:
- 
			 
			    								红萝卜50克
												油菜50克
							 
			
			- 调料:
- 
			 
			    								大葱15克
												姜10克
							 
			
        
      
    
    
     详细步骤
     
       
        
	1、牛腩洗净,整块放入小锅中,加水以盖过牛腩为准,用小火煮5小时;(来自:饭菜网)
	2、捞出沥干,待冷后切3厘米段;(来自:饭菜网)
	3、留1碗原汁备用;(数据由饭菜网提供)
	4、炒锅入油,将葱、姜、蒜炒香,加入酱油、糖、酒、八角炒匀,放入牛腩及原汁同煮;(数据由【饭菜网】fancai.com提供)
	5、待滚起,盖上锅盖,改用小火继续炖煮20分钟,至牛腩软烂为止;(来自:【饭菜网】fancai.com)
	6、油菜整棵烫熟,由菜心下刀撕成片状,排在盘边点缀;(来源:饭菜网fancai.com)
	7、牛脯夹出置于盘中,炖汁留锅,入红萝卜球煮熟,加糖色、淀粉勾芡后淋在牛腩上即可。(来自:【饭菜网】fancai.com)