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家常炖鳊花鱼
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
鳊花鱼 西红柿
辅料:
葱白 蒜片 姜片 豆瓣酱 料酒 香菜末 辣椒圈
调料:
详细步骤 家常炖鳊花鱼做法 1 刮鳞去腮洗净控水,身上划一字花刀 2 鱼身两面拍面下油煎黄,拍面是为了不粘锅,这招防鱼皮粘锅绝对比别的招好使 3 爆香葱白,蒜片,姜片,放适量水,放豆瓣酱,料酒,我还放了西红柿,这样就不需要放糖和醋了,把鱼放进去,焖约十多分钟。鱼熟后,撒上香菜末和辣椒圈就可以上桌了
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