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手抓羊肉

原料
主料:
羊肉(肥瘦)1000克
辅料:
调料:
盐5克 小葱25克 味精2克 花椒2克 香油5克 醋50克 酱油
详细步骤 1. 将羊肉(羊腰窝肉)斩成约13 厘米长、2 厘米宽的条块,洗净;2. 将香菜末、蒜末、胡椒粉、醋、盐、酱油、味精、香油、辣椒油等放在碗内调成芡汁;3. 将锅放火上,放入羊肉,加足水,先用大火烧开,撇去浮沫后,捞出洗净,倒去水,换入适量清水;4. 再放入羊肉,加八角、花椒、桂皮、葱段、姜片、酒、盐,用大火烧开;5. 然后盖上锅盖,煮到肉烂;6. 将肉捞出,盛在盘里,由食者用手抓着羊骨蘸料汁吃。
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