原料
      
        
			- 主料:
 
			- 
			 
			    				猪里脊肉200g  
				
								蒜薹1 把 
				
								野生黑木耳适量  
				
							 
			
 
		
        
         
			- 辅料:
 
			- 
			 
			    								鸡蛋1个
								淀粉2小勺
				
								盐适量
				
								十三香适量
				
								鲜蔬精或鸡精适量
				
								老抽适量
				
								醋适量
				
							 
			
 
		
        
		
			- 调料:
 
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     详细步骤
     
       
         三招巧做美味山西过油肉做法   1   野生黑木耳凉水泡发(可加入少许淀粉利于杂质沉淀,尽量泡发2小时以上,以使木耳舒展,口感脆嫩。)    2   猪里脊肉切成2cm大小,薄厚均匀的肉片。    3   肉片放入器皿中,打入一枚鸡蛋。    4   加入两茶匙淀粉。    5   用筷子搅拌至粘稠后备用。    6   蒜薹切段。    7   木耳切小块    8   锅热油(平时炒菜油的3倍)。    9   待油温达到八成热时下肉片炸,并用筷子拨散。    10   待变成图示中那样金黄色时便可以盛出,控油备用。    11   蒜薹放入油锅翻炒。    12   加入盐。    13   加入鲜蔬精(或鸡精)。    14   加入木耳。    15   翻炒均匀后加入过好油的肉。    16   烹入老抽上色,继续大火翻炒3分钟后淋入极少的醋。    17   倒入少许清水或高汤,再酌情调入适量盐。    18   大火收汁后即可出锅。