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三椒鸡片

三椒鸡片

【菜肴口味】

鲜香

【涉及食材】

鸡类蔬菜

【原料】

鸡胸肉1只,青椒1/2个,红椒1/2个,黄椒1/2个,盐1/2小匙,白胡椒粉少许,麻油少许,酒1大匙,盐少许,水5大匙,太白粉1小匙

【制作过程】  

由于三椒本身微甜可生食,因此烹饪时间不宜过长,以免损失养份,切块下锅前宜先川烫,入冷水漂凉后,等鸡胸肉去皮去骨,切薄片,醃十分钟,高温快炒至肉变白,再加入三椒和调味料既可。 

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