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> 白芦笋虾仁肉片
白芦笋虾仁肉片
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
白芦笋300g 海虾100g 肉片50g
辅料:
油适量 鱼露适量
调料:
详细步骤 白芦笋虾仁肉片做法 1 " /> 白芦笋切除笋尖,根部削去外皮,洗净切段; 2 " /> 海虾洗净后去虾壳,取虾仁与洗干净的肉片,用油和盐淹渍入味;起锅,热锅,热油后放入肉片快炒至肉色变淡 3 " /> 放入虾仁快炒片刻; 4 " /> 把白芦笋放入锅中一起炒至食材断生,加鱼露调味,翻炒均匀后,熄火出锅。
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