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紫苏爆鳝糊
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
鳝鱼
辅料:
蒜苗 辣椒 姜 蒜 紫苏叶 料酒少许 油 鸡精 生抽 盐
调料:
详细步骤 紫苏爆鳝糊做法 1 鳝鱼请商贩处理干净,洗净切小段; 2 蒜苗折段、辣椒切圈; 3 姜切丝,蒜切片,紫苏叶洗净待用。 4 锅坐油,下鳝段、淋少许料酒滑炒,变色卷曲即可捞出。 5 再次热锅烧热油,下姜蒜、辣椒炒香后加入蒜段反复翻炒,至蒜苗香味出来即可加入鳝段同炒。 6 调入酱油、生抽、盐、蚝油翻匀入味,再加入紫苏叶,调鸡精翻炒出香味出锅即可。
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