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河西羊羔肉
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
羊肉(肥瘦)1000克
辅料:
调料:
小葱50克 植物油100克 胡椒粉1克 盐5克 花椒5克 酱油70克
详细步骤 1. 将羊肉(带骨羊羔肉)洗净,剁成3 厘米见方的块;2. 羊羔肉块加酱油25克、料酒15克,腌10分钟;3. 花椒、桂子和沙姜用布包好;4. 葱打结,姜拍松;5. 锅内加油烧六成热时,将羊羔肉块下锅炸黄捞出;6. 另用砂锅放入炸过的羊羔肉,加水淹过肉,放食盐、酱油、葱、姜和调料包,用旺火烧开,移到中火上加盖焖30 分钟,加上胡椒面即成。
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