原料
- 主料：
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梅花肉3 两
- 辅料：
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凤梨
青椒
红甜椒
黄甜椒
青葱1根
蒜头1瓣
白饭6两
- 调料：
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太白粉1小匙
水2小匙
盐适量
蛋1个
太白粉2两
乌醋2两
蕃茄酱2两
砂糖2两
详细步骤
1. 青椒、红椒、黄椒洗净并切块;青葱洗净切段;蒜头用刀背拍碎并切末;调味料a调制成太白粉水备用。
2. 梅花肉洗净并切小块状，以盐、蛋均匀搅拌腌入味后，再沾上太白粉备用。
3. 取锅注入约1/3锅的油烧热至150℃时，将作法2的梅花肉下锅炸熟后随即捞起沥干备用。
4. 另起热油锅，将作法1的青葱、蒜末下锅爆香，再将作法1的青椒、红椒、黄椒及调味料c下锅煮开后，将太白粉水慢慢倒入锅中勾芡，稍加搅拌再把作法3的梅花肉下锅拌炒入味，随即盛起淋在白饭上即可食用。
