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沙茶土豆焖牛腩
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
牛腩500g 土豆2大个
辅料:
冰糖 沙茶酱2-3大茶匙 油 葱 姜 蒜 料酒
调料:
详细步骤 沙茶土豆焖牛腩做法 1 牛腩洗干净下锅灼煮片刻后捞起切成小块备用、土豆洗干净去皮切大块、姜切片、蒜拍碎、葱切段。 2 部分蒜、姜、葱爆香油锅,下牛腩和料酒以及2-3大茶匙沙茶酱爆炒均匀备用。 3 牛腩加大量水以及香料 半瓶沙茶酱大火煮开后改小火焖煮至软(约60-90分钟) 再加入土豆以及适量冰糖调味一起再煮至土豆变软入味即可(约20-30分钟)。
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