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> 蛋煎鳜鱼
蛋煎鳜鱼
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
鳜鱼150克 鸡蛋150克 小麦面粉25克
辅料:
调料:
黄酒2克 盐3克 猪油(炼制)50克 黄油20克 番茄沙司20克 胡椒粉2克
详细步骤 1.将鱼肉分成两块,两面均撒上精盐和胡椒粉,加绍酒拌匀稍腌,两面拍上干面粉,放入打散的蛋液内浸一下。 2.炒锅上火,放熟猪油烧热用温火将鱼肉煎至两面呈金黄色,成熟时,滗去锅内猪油,将鱼块装盘。原锅上火,下白脱油,番茄沙司炒热,淋在鱼块上,撒上香菜段即成。
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