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蜜豆鱼片
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
鲩鱼肉200 克
辅料:
蜜豆150克 红萝卜10克 生姜10克
调料:
花生油30克 盐10克 味精10克
详细步骤 1、蜜豆切去老筋,红萝卜、生姜切片,鲩鱼肉去皮,用刀背砍成泥,加少许盐、味精、生粉拌匀打至起胶,放入平锅内把鱼胶铺干,用小火把鱼胶煎至双面熟透铲起切片。 2、烧锅下油,放入姜片、红萝卜、蜜豆、盐炒至断生。 3、蜜豆炒至断生后,再加入煎鱼片、味精、白糖同炒,用湿生粉勾芡,淋麻油即成。
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