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荔枝腰花
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
猪腰子500克
辅料:
黄瓜50克
调料:
白砂糖8克 醋8克 酱油5克 料酒8克 盐10克 味精5克 淀粉
详细步骤 1. 淀粉(4克)放碗内加水调出湿淀粉(8克)备用;2. 将猪腰子洗净,片净腰臊部分,用刀在一面切十字花刀,用(一半)盐,(一半)湿淀粉拌匀;3. 将葱洗净切丝,姜洗净去皮切丝;4. 蒜去皮切末,黄瓜洗净切片;5. 将白糖、醋、酱油、料酒、精盐、味精、湿淀粉调成汁;6. 将炒锅油烧热,放腰花稍炒,随即下黄瓜、葱、姜、蒜,煸炒后烹入调好的汁装碟即可。
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