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油泼砂仁鲫鱼
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
鲫鱼1条
辅料:
砂仁克 姜丝 葱丝
调料:
精盐 生粉 酒 香油 花生油
详细步骤 1、砂仁洗净,捣碎。(数据由饭菜网提供) 2、鲫鱼去鳞及内脏,洗净,抹干,拌匀调味料,涂在鱼身上。(来自:饭菜网fancai.com) 3、将砂仁放入鱼腹及鱼身上,隔水蒸12分钟。(数据由饭菜网提供) 4、锅烧热,下油一汤匙爆香姜丝及葱丝,放在鱼上,淋入少许香油即可趁热进食。(数据由【饭菜网】fancai.com提供)
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