原料
- 主料：
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青背鱼6 条
- 辅料：
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薄荷叶一把
盐糖适量
料酒适量
鲜抽酱油适量
姜胡椒粉适量
- 调料：
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详细步骤
香煎青背鱼做法 1 准备食才 2
2.用干毛巾擦干鱼面,取平底锅,油热放下,用中火煎(油一般,别多)
3.两面煎至金黄.
4.薄荷叶洗净沥干,垫在鱼下.就可以了." /> 做法;1.青背鱼剖好洗净沥干,放盐,糖,料酒,鲜抽酱油,姜,胡椒粉腌40分钟入味.
2.用干毛巾擦干鱼面,取平底锅,油热放下,用中火煎(油一般,别多)
3.两面煎至金黄.
4.薄荷叶洗净沥干,垫在鱼下.就可以了. 3
抓住一条鱼,一口气从头吃到尾!" /> 别小看这个不起眼的小海鱼,它可是非常味美的海鲜!无污染,补钙!
抓住一条鱼,一口气从头吃到尾!
