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> 蒜香鲨鱼肉
蒜香鲨鱼肉
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
鲨鱼 4两
辅料:
蛋白 /2个
调料:
太白粉 1小匙青蒜 4两辣椒 1条姜片 ~3片高汤 2小匙
详细步骤 教您大蒜炒鲨鱼怎么做,如何做大蒜炒鲨鱼才好吃 1、鲨鱼顺着鱼肉纹路切成约1公分厚的鱼片,加盐、酒及蛋白腌10分钟后,再加太白粉及胡椒粉拌匀; 2、起油锅,待油七分热时, 将鲨鱼片放入油炸至浮起后捞出; 3、将蒜及辣椒切好备用; 4、先把姜片爆香,放入青蒜、辣椒拌炒,加米酒、鲨鱼,再倒入高汤。煮开后加少许味精,焖一下即可。
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