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五色养颜粥
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
黄豆50g 绿豆50g 红豆50g 黑豆50g 紫米50g 雪耳10g
辅料:
冰糖(红糖)适量
调料:
详细步骤 五色养颜粥做法 1 " /> 把四种豆和紫米洗净后,用水浸泡一夜,洗净沥干水份待用。 2 " /> 雪耳也洗净用水浸泡一夜(放入雪耳的目的是为了增添粘稠的口感),洗净沥干水份待用。 3 把泡好的四豆、紫米和雪耳放入电高压锅里,加入适量的水,盖上盖子保压30分钟煮成豆花。 4 解压后,打开盖加入冰糖溶解后即可食用。
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