原料
- 主料:
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羊肉(后腿)300克
- 辅料:
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冬笋150克
辣椒(红、尖、干)25克
青蒜25克
- 调料:
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黄酒15克
甜面酱10克
酱油25克
淀粉(玉米)15克
味精1克
盐2克
详细步骤
1. 将羊腿肉洗净,切成长4厘米的细丝(越细越好),盛入碗内,用湿淀粉、黄酒、甜面酱、精盐调匀上浆;2. 冬笋、鲜红椒、青蒜洗净均切成长3.3厘米的细丝;3. 炒锅放在旺火上,放入熟猪油,烧至五成热,放入羊肉丝,用筷子拨散,防止粘连,至七成熟时倒入漏勺内沥油;4. 炒锅放在火上,放入熟猪油,烧至六成热,先放入冬笋丝煸炒几下,再放入鲜红椒、精盐,再放入肉清汤焖一二分钟;5. 下入羊肉丝、青蒜丝、酱油合炒,接着,放入味精,再用湿淀粉勾芡,持锅颠两下,淋入香油出锅装盘即成。