原料
- 主料:
-
鲢鱼头2500克
- 辅料:
-
油菜心200克
火腿50克
鸡肉50克
蟹肉60克
春笋50克
香菇(鲜)25克
- 调料:
-
小葱25克
盐4克
白砂糖2克
胡椒粉1克
姜25克
料酒100克
详细步骤
1. 葱去根须,洗净,15切段,10克打结;
2. 将油菜心洗净,菜头削成橄榄形;
3. 熟火腿切片;
4. 鸡肉洗净,煮熟,切片;
5. 春笋去皮,洗净,切片;
6. 姜洗净,切片;
7. 香菇去蒂,洗净,切片;
8. 鸡肫洗净,煮熟,切片;
9. 将鱼头(鲢鱼头)劈成两片,去鳃洗净,放锅内加清水淹没鱼头,置旺火上烧至鱼肉离骨时,捞起拆去骨;
10. 锅内再换清水,放入鱼头肉,加葱结10 克、姜片10 克、料酒50 克,置旺火上烧沸,捞出,拣去葱、姜;
11. 炒锅置中火上烧热,舀入熟猪油,烧至四成热时,放入菜心,用手勺推动,至菜色翠绿时,倒入漏勺沥去油;
12. 将锅置旺火上烧热,舀人熟猪油50 克,烧至五成热时,放入葱段15克、姜片15 克,稍炸;
13. 炸香后捞去葱、姜,放入虾子、蟹肉略炒,加料酒50 克、鸡汤400毫升、精盐、白糖,再放入笋片、香菇片、鸡肉片、鸡肫片、鱼头肉,盖上锅盖,烧10 分钟左右;
14. 加入菜心,味精,烧沸后,用水淀粉勾芡,淋入白醋、熟猪油50 克翻炒均匀,起锅装盘,撒上胡椒粉(白胡椒粉),上放火腿片即成。