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炒羊肉
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
羊肉(瘦)200克
辅料:
木耳(水发) 25克 鸡蛋清30克
调料:
香油15克 花生油50克 盐2克 料酒10克 酱油15克 味精3克
详细步骤 1. 将羊肉去筋膜洗净,切成薄片;2. 羊肉片用鸡蛋清、水淀粉浆好;3. 将酱油、料酒、味精、盐、水淀粉、葱丝、姜末、蒜末、木耳、白汤,同放一碗内,兑成调味汁;4. 炒勺上火,倒入花生油烧热,将肉片下入滑透,倒出沥油;5. 原勺上火,羊肉片回勺,倒入兑好的调味汁,颠炒均匀,淋入麻油,出勺装盘即成。
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