原料
- 主料:
-
鸡胸脯肉300克
- 辅料:
-
玉兰片50克
鸡蛋清20克
辣椒(红
尖)25克
- 调料:
-
淀粉(豌豆)15克
料酒30克
花椒25克
醋15克
大葱10克
姜5克
详细步骤
1.先将鸡汤,湿淀粉15克(淀粉10克加水),葱、姜、香醋、精盐、味精放入碗内,调成卤汁待用,再将野鸡脯肉放在碗里,用清水浸泡1小时,漂净血水后取出沥干,切成0.6厘米见方的丁入碗,加精盐、料酒腌渍3分钟,用湿淀粉10克和鸡蛋清一起搅拌上劲,玉兰片、红辣椒均切成黄豆大的丁。
2.将炒锅置旺火上,下猪油烧至170℃时,放入野鸡丁煸炒片刻,用漏勺捞出沥油;最后炒锅余油,置旺火上烧热,下玉兰片丁、红辣椒丁、花椒粒稍炒,投入鸡丁炒散,烹入调味卤汁,翻动炒锅,淋熟猪油10克,起锅盛盘,撒上胡椒粉即成。