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薄荷牛肚
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
牛肚 400克 青椒 3个 薄荷枝叶 适量
辅料:
洋葱 半个 蒜 2瓣
调料:
油 适量 牛肉酱 2茶匙 盐 适量
详细步骤 1、牛肚洗净、入高压锅,加入盐和冷水压制30分钟,至熟透。 2、煮好的牛肚取出晾凉、切丝。青椒、洋葱洗净切丝;蒜切片;薄荷枝去柄留叶、洗净 3、青椒放入锅中干煸至疲软。 4、锅中油热,下蒜、洋葱,炒出香味。 5、下入青椒,加少许盐,炒匀。 6、倒入牛肚,翻炒均匀。 7、倒入薄荷叶,快速炒匀。 8、加入牛肉酱,炒匀。
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