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苦瓜肥肠
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
苦瓜1根 大肠1 条 辣椒1个 蒜末1 大匙
辅料:
调料:
酒1大匙 酱2大匙 糖1茶匙 胡椒粉少许 芡汁半大匙
详细步骤 1、苦瓜洗净,剖开后去籽,先横切三小段,再直切成条状; 2、大肠先洗净,煮烂再取出,剖开后切条;辣椒切斜片; 3、用2大匙油先炒蒜末,再放入大肠同炒,接着放苦瓜,并加入所有调味料(芡汁除外); 4、小火烧入味,同时放入辣椒片,烧至汤汁稍收干时,勾芡即可盛出。
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