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罐焖羊肉
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
羊肉
辅料:
胡萝卜 小甘蓝 香菇 洋葱 土豆 西芹
调料:
盐 白糖 面粉 胡椒粉 辣酱油 黄油 香叶 番茄沙司
详细步骤 1、将羊肉洗净切成块加胡椒粉、辣酱油腌制片刻,再将各种蔬菜分别切好; 2、坐锅点火,放入黄油,化开后放少许面粉炒香后取出; 3、坐锅点火放入黄油,加香叶炒香后放入羊肉煸炒片刻,放入蔬菜,倒适量水,加盐、白糖、番茄沙司调味,大火烧开后倒入罐中小火炖一个半小时,食用时依个人口味添加黄油面粉即可。
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