春季养生——排毒养颜果蔬沙拉

原料

主料：

胡萝卜1个 青萝卜1个 苹果1个

辅料：

沙拉酱适量

调料：

详细步骤 春季养生——排毒养颜果蔬沙拉做法 1 " /> 把胡萝卜、青萝卜、苹果洗净控干水分，青萝卜去皮切丝 2 胡萝卜削皮后，先切片再切成细丝 3 苹果削皮后对半切开，有刀尖挖去苹果芯，切丝待用 4 " /> 把材料切成大小合适均匀的细丝后放入一大盆，挖出沙拉酱放入装有材料的大盆里搅拌均匀