粤式炒西兰花

原料

主料：

西兰花500g

辅料：

蚝油适量 生粉适量

调料：

详细步骤 粤式炒西兰花做法 1 西兰花洗净，切成小块。 蚝油加水稀释，加点生粉。 2 水开后，放入西兰花焯一下。 3 油热后，放入西兰花，翻炒几下，加入蚝油，翻匀。 4 出锅。