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三色龙虾
 

【所属菜系】粤菜 
【菜肴口味】鲜香
【涉及食材】蔬菜 海鲜河鲜
【特点】 这是一道海鲜名菜,广州酒家特一级厨师黄振华创制,获第二届全国烹调大奖赛金牌。以产于深海中的龙虾作为主料,先取出龙虾的肉,将虾的头、尾用开水灼熟置长型碟中。红萝卜、鲜笋切成双榄核形,西芹、腰果切粒,虾肉切成小球状。红萝卜、鲜笋、西芹飞水至熟,腰果与龙虾肉拉拉油,一同炒熟,勾芡,下包尾油,最后在碟中摆成虾身,用炒熟的西兰花伴边,砌成完整的龙虾形状。这道菜制法独特,讲究刀工,造型别致,色泽鲜明,味道鲜美。 

【原料】
龙虾1只(约1000克),笋肉100克,西芹菜50克,甘笋50克,西兰花300克,腰果仁50克,芫荽、姜片、精盐、味精、白糖、绍酒、湿粉、上汤、麻油、花生油适量。

【制作过程】 
将龙虾用竹签在头部插入使其至死,放入冰水中浸10分钟后,把龙虾肉整条从肚部取出,切成两半,再切成粗粒;用精盐、味精、蛋白、生粉等拌匀,头、尾留用。将鲜笋、甘笋、芹菜梗切成十字形。将腰果仁炸至松脆,将虾头、尾蒸熟,摆在盘的两端;烧镬下油,放入西兰花、二汤、盐、味精炒至熟,滤干水分,排放在盘四周,与虾头、尾砌成虾形。用上汤、味精、精盐、白糖、麻油、胡椒粉、湿粉调成碗芡。滚二汤、加精盐,将笋粒、甘笋粒、芹菜粒滚熟,取出滤干水分,烧镬下油至六成热,把龙虾肉泡油至准熟,倒出去油;下姜片及全部原料(腰果仁除外),倒入绍酒,下碗芡炒匀后,再下腰果仁,加包尾油炒匀,盛在西兰花中间便成。

 
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