原料
- 主料:
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银鱼200克
干贝100克
鸡肉100克
- 辅料:
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鸡蛋清100克
火腿25克
淀粉(蚕豆)10克
香菇(鲜)25克
冬笋25克
- 调料:
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姜3克
小葱3克
味精1克
胡椒粉1克
猪油(炼制)75克
盐1克
详细步骤
1. 干贝去老柱,入锅蒸熟,加绍酒,蒸后晾凉搓散;2. 熟火腿切成细丝;3. 香菇去蒂,洗净,入沸水焯熟,切成细丝;4. 冬笋壳、老根,洗净,煮熟,切成丝;5. 葱姜洗净,均切成末;6. 鸡肉洗净,剁成茸状;7. 将银鱼、干贝、鸡茸、蛋清、淀粉、味精、姜末、葱末、精盐放入小盆内搅拌均匀;8. 炒锅置中火上烧热,用油滑好锅,下入熟猪油烧至六成热时,将拌好的原料滑入锅内烹炸;9. 烹炸时要手端炒锅晃动原料,使之受热均匀;10. 待中间鼓起,原料已熟,即端锅离火,滗去余油,盛入盘内,撒上火腿丝、香菇丝、冬笋丝、葱末、胡椒粉(白胡椒粉)即成。