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油烹银鱼干贝

原料
主料:
银鱼200克 干贝100克 鸡肉100克
辅料:
鸡蛋清100克 火腿25克 淀粉(蚕豆)10克 香菇(鲜)25克 冬笋25克
调料:
姜3克 小葱3克 味精1克 胡椒粉1克 猪油(炼制)75克 盐1克
详细步骤 1. 干贝去老柱,入锅蒸熟,加绍酒,蒸后晾凉搓散;2. 熟火腿切成细丝;3. 香菇去蒂,洗净,入沸水焯熟,切成细丝;4. 冬笋壳、老根,洗净,煮熟,切成丝;5. 葱姜洗净,均切成末;6. 鸡肉洗净,剁成茸状;7. 将银鱼、干贝、鸡茸、蛋清、淀粉、味精、姜末、葱末、精盐放入小盆内搅拌均匀;8. 炒锅置中火上烧热,用油滑好锅,下入熟猪油烧至六成热时,将拌好的原料滑入锅内烹炸;9. 烹炸时要手端炒锅晃动原料,使之受热均匀;10. 待中间鼓起,原料已熟,即端锅离火,滗去余油,盛入盘内,撒上火腿丝、香菇丝、冬笋丝、葱末、胡椒粉(白胡椒粉)即成。
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