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油爆肚仁
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
羊肚200克
辅料:
牛奶100克
调料:
味精2克 姜汁5克 料酒5克 大蒜(白皮)5克 淀粉(玉米)30克 鸡油20克
详细步骤 1. 将肚仁洗净剁成4厘米长的段; 2. 将牛奶、精盐、料酒、味精、姜汁、蒜汁(大蒜剁茸加水)、水淀粉放入碗内,配成芡汁; 3. 炒勺上火,倒入花生油烧至七八成热; 4. 在烧油的同时,将肚仁放入开水锅中稍烫; 5. 控去水分,迅速放入油内爆炸,倒出沥油; 6. 将肚仁回勺上火,倒入芡汁,颠炒至汁料均匀; 7. 淋入鸡油,即可出勺装盘,蘸虾油食用。
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