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麻婆海鲜豆腐
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
虾仁40克 鲆40克 鲜贝40克 豆腐(北)100克
辅料:
调料:
大蒜(白皮)5克 姜3克 辣椒(红、尖、干)10克 大葱2克 味精2克 盐2克
详细步骤 1.虾仁洗净加入调料略腌。比目鱼(牙鲆)切成片。豆腐切成粒。 2.虾仁,比目鱼,鲜贝,豆腐分别焯水至熟,捞出沥干水分。 3.锅下油烧热,放入蒜茸,姜末,干红椒末煸香,放入适量清水,加入调料,倒入豆腐海鲜料烧煮至透,用湿淀粉勾芡,下辣油,麻油,花椒粉翻匀,撒上葱花即可。
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