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苹果咕噜肉

原料
主料:
猪肉 苹果
辅料:
青椒 彩椒
调料:
食盐 料酒 色拉油 番茄酱 小麦面粉 白醋白糖 水
详细步骤   1、猪肉切块(我切的过小,应该切大一点),加入盐、糖、酒、生粉拌匀,腌15分钟   2、青红辣椒切块,苹果清洗干净外表,去核,滚刀切块,用淡盐水浸泡以免氧化变黑   3、腌好的猪肉中倒入2/3碗面粉   4、翻拌均匀,让每块肉都沾上面粉   5、锅里放油,烧至大热,放进猪肉大火炸1分钟定型,转小火炸2~3分钟(肉较多,又不想用太多油,我分开三次炸,如果肉比较大块,炸的时候要稍延长)   6、捞起沥油至肉块冷却   7、锅里油重新烧至大热,把肉块倒进去滚油里,大火复炸1分钟,捞起沥油   8、醋、糖、番茄酱、清水调匀成为糖醋汁   9、锅里留底油,倒进糖醋汁,小火煮开   10、倒入青红辣椒和苹果,翻拌均匀   11、倒入沥干油的肉块,关火   12、快速翻拌均匀,即可装碟
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