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白爆鱼丁
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
鳜鱼700克
辅料:
鸡蛋清30克 淀粉(玉米)50克
调料:
料酒10克 味精2克 大葱15克 姜5克 大蒜(白皮)5克 花生油50克
详细步骤 1. 将净鱼肉切成大骰子丁; 2. 鱼丁加入精盐、牛奶、淀粉、蛋清浆好; 3. 将料酒、盐、牛奶、味精、葱米、姜米、蒜米、鸡汤放一碗内调成芡汁; 4. 炒勺上火,放入花生油烧至四五成热,将鱼丁下入滑透,倒出沥油; 5. 将鱼丁回勺上火,放入芡汁,颠炒均匀,淋入鸡油,装盘即可。
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