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炒肉丝
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
羊肉(瘦)175克
辅料:
黄花菜15克 木耳(水发) 10克 菠菜25克
调料:
料酒10克 酱油25克 味精2克 香油50克 大葱10克 姜5克
详细步骤 1. 将羊肉洗净切成细丝;2. 黄花切3.3厘米长的段;3. 菠菜用开水烫透,过凉,切3.3厘米长的段;4. 炒勺上火,放入香油,烧热后,将肉丝放入;5. 加入葱丝、姜米、蒜米煸炒至肉丝呈粉红色;6. 放入料酒、酱油、精盐、味精、黄花、木耳、菠菜;7. 颠炒均匀,淋入香油,出勺装盘即可。
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